页面没有“已发送”
问题仍在网站表单，不在收件箱。检查字段、协议、人机验证与网络错误。
确认邮件到达诊断
收不到确认邮件，沿着发送到收件的五站逐一检查
先别连续点击重发。确认邮件从网站生成、进入发送队列、按地址投递，再由收件箱刷新显示；每一站的症状和下一步都不同。
- 站 1
发送动作是否真正完成
回到注册页面查看是否出现“已发送”提示、倒计时或重发入口。表单报错、未勾选协议或人机验证失败时，邮件根本没有进入队列。
动作：修正页面提示的问题，只提交一次。 - 站 2
地址是否逐字一致
比较注册页与 Fwdzy 显示的完整地址，重点检查前缀、点号和域名。换地址后，旧页面不会自动更新已经填入的值。
动作：复制粘贴，不要依靠手工输入。 - 站 3
发件方是否仍在排队
大批量活动和跨区域服务可能延迟几分钟。连续重发会让多封验证码先后到达，最新一封通常才有效。
动作：等待 2 至 5 分钟，再手动刷新一次。 - 站 4
地址是否仍在有效期内
倒计时归零后，旧令牌无法继续接收。临近过期时可以延长，但到期后只能创建新地址并回到原网站修改。
动作：核对倒计时，不要只刷新浏览器。 - 站 5
发送方是否拒绝一次性域名
部分平台主动限制临时邮箱，或只允许组织域名。此时反复换随机前缀通常无效，应该尊重对方规则。
动作：改用长期备用邮箱或可控转发身份。
从症状反推位置
四种现象，对应四种处理
多封验证码一起到达
发送队列有延迟。只使用时间最新的一封，旧码往往已被新请求作废。
普通通知能到，确认信不到
发送方可能使用不同邮件系统或策略。联系发送方比反复刷新更有效。
换地址后立刻收到
旧地址可能输入错误、已经过期或被发送方缓存。确认新地址只用于当前低风险任务。